Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2017

Czakry i ich początek

Medytacja i kontemplacja to nic skomplikowanego, jednak potrzebujemy do tego odpowiedniego nastawienia i cierpliwości, ponieważ bez dwóch zdań nie będziemy w stanie od razu osiągnąć niesamowitych efektów.

Jeśli sami nie uwierzymy w to co robimy, nie możemy liczyć, że po pierwszej, szybkiej sesji, będziemy mieli już czysty i otwarty umysł

Prawda i dobre widzenie, jest bowiem tylko i wyłącznie dla osób cierpliwych, którzy doskonale wiedzą jak pracować nie tylko nad swoim ciałem, ale również nad swoim umysłem.

Jeśli chcemy poprawić swoje czakry, musimy zacząć od takiego miejsca jak czakra podstawy, ponieważ jakby nie patrzeć, jest ona największym fundamentem, który tworzy nasze podejście do codzienności.

Czakry ziemi wymagają od nas odpowiedniego i pozytywnego nastawienia do samego siebie, więc przede wszystkim musimy próbować odrzucić wszystkie negatywne myśli o samym sobie, w czym również pomóc nam może medytacja na łonie natury, gdzie mamy dostęp do przyrody, która ma bardzo pozytyw…

Ćwiczenia na czakry - jak

Każdy człowiek posiada w swoim organizmie czakry, które odpowiedzialne są za przepływ energii. Nawet jeśli w to nie wierzymy, spokojnie możemy samodzielnie spróbować treningów. W końcu nic nie szkodzi nam spróbować, ponieważ nie mamy zupełnie nic do stracenia.

Każda czakra odpowiada za coś zupełnie innego, jednak jeśli chodzi o samą kwestię ćwiczeń, nie powinniśmy ich zaczynać od tej czakry która nam odpowiada, tylko warto zacząć od samego początku.

W końcu czakry to piętra szczęścia i postrzegania świata. Każda czakra potrzebuje jednak zupełnie innych bodźców, a my powinniśmy dostarczać je regularnie, więc warto zastanowić się, czy nie znajdziemy raz na kilka dni nawet dwóch godzin na początkową medytację.

Kolejnym ważnym krokiem w przypadku ćwiczeń jest wiara w swoje czyny, więc nie możemy mieć podejścia, że to się nie uda i nie ma większego sensu w ogóle próbować


Jeśli robimy to tylko dlatego, że ktoś nas namówił i zwyczajnie nie chcemy mu odmawiać i robić wielką przykrość, to z …

Medytacja i czakry

Czy coś w twoim życiu nie jest do końca tak jak powinno? Czy chciałbyś coś zmienić, lub przykładowo poprawić jakiś aspekt swojego życia?

Próbowaliśmy już praktycznie wszystkiego, jednak w dalszym ciągu nie wszystko jest tak jak być powinno?

Może powinniśmy zainteresować się takimi aspektami, jak między innymi czakramy, które przecież odpowiedzialne są za przepływ pozytywnej energii przez nasze ciało, organizm i umysł.

Dzięki nim również przecież mamy możliwość poprawienia swojego bytu, jednak musimy w pierwszej kolejności zastanowić się nad tym, co powinniśmy zrobić żeby wszystko nam się udało.

Musimy zrobić test czakry, dzięki czemu będziemy wiedzieć nad jakimi aspektami powinniśmy się teraz zająć.

Przede wszystkim powinniśmy zacząć od nauki medytacji, ponieważ dzięki temu będziemy mieć ogromne możliwości przejścia do poszczególnych czakr, a dodatkowo nauczymy się dużo lepszej koncentracji.

Nie tylko w życiu prywatnym ta umiejętność może nam się przydać, ale również w prowadzeniu i…

Czakra podstawy - Jak ćwiczyć

Czakra podstawy to pierwsza czakra znajdująca się w naszym organizmie, ponieważ znajduje się u podstawy kręgosłupa i właśnie stąd jest jej nazwa.

Jednak pewnie interesuje nas również za co ona odpowiada. Otóż dzięki niej możemy czuć spełnienie i stabilizację, również finansową, więc w pewnym sensie można powiedzieć, że każda osoba posiadająca problemy z finansami, powinna zacząć pracować nad tą czakrą.

Czakry ziemi to pozyskiwanie pozytywnej energii z ziemi, więc pewnie domyślamy się, że najlepszym sposobem na ćwiczenie czakry, będzie między innymi obcowanie z naturą.

W przypadku czakry podstawy, najlepszym wyborem będzie udanie się na cichą i spokojną polanę, na której będziemy mogli spacerować boso, usiąść na trawie i wizualizować sobie pozyskiwanie energii z ziemi.

Będzie dobrze wpływać na czakrę podstawy również kolor czerwony, więc warto w okolicznych polach, szukać przykładowo dzikich i czerwonych maków, na których będziemy mogli się skupić.

Jeśli nie do końca wierzymy, zawsze…